Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
|
990 kcal
|
Fett: 32,22g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 93,53g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika.90.31's Gewichtsverlauf
|