Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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783 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 59,49g.
Frühstück: Гречка с Мясом, Своя Корова Десерт Глазированный с Варёной Сгущенкой. Mittagessen: Санта Бремор Кальмары в Заливке, Smachos Мясные Чипсы Хрустящие. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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