Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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874 kcal
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Fett: 19,98g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 83,37g.
Frühstück: Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Gentilini Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Lidl Pane di Segale, Zucchine Cotte, Albume d'uovo. Abendessen: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Heineken Birra, Lidl Pane di Segale. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marialucia85's Gewichtsverlauf
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