Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
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84,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 73,70g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 376,80g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Mococa Leite Desnatado, Café com Açúcar. Mittagessen: Scala Queijo Prato, Frimesa Linguiça de Pernil, Polenta (Cozido). Abendessen: Pizza de Queijo (36 cm). mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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luciano_leonel's Gewichtsverlauf
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