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Ibu menyusui 🤍✨
TB 169 cm
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1857 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 205,55g.
Frühstück: Dimsum. Mittagessen: Rendang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Perkedel Kentang, Gloria Abon Ayam, Perkedel Kentang, Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Pecel. Abendessen: AMH Jahe Merah. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original, Tango Wafer Chocolate, Max Tea Teh Tarik. mehr...
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2053 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 3 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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yuthans's Gewichtsverlauf
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