Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
|
80,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
|
1178 kcal
|
Fett: 43,77g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 151,30g.
Mittagessen: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Моя Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, SPAR Кабачковые Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры, Слобода Майонез, Гречка с Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
visikasi's Gewichtsverlauf
|