Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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457 kcal
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Fett: 10,61g | Eiw: 23,91g | Kohlh: 68,57g.
Frühstück: Azúcar Granulada, Huevo, Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Sal, Harina Blanca, Yema de Huevo, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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