Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 66,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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407 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 39,56g.
Frühstück: Mendicrim Queso Cremoso Light, Palta Hass, Café, Frutillas. Mittagessen: Molto Sopa Instantánea Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates Cherry, Rabanito, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Sonstiges: Tregar Yogur Descremado, Arándanos, Almendras. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gladiolito's Gewichtsverlauf
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