Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1482 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 126,75g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Atún en Agua (Enlatado), San Juan Claras de Huevo, La Costeña Frijoles Ranch. Mittagessen: Practi Rico Carne al Pastor, Siberia Tostada de Pollo Especial, Fuze Tea Té Negro Limón. Snacks/Sonstiges: Durazno, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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