Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 80,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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562 kcal
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Fett: 6,08g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 17,74g.
Frühstück: Egg White. Mittagessen: Yellow Sweet Peppers , Skinless Chicken Breast. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Mushrooms . mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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acasti80's Gewichtsverlauf
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