Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
|
90 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 106,59g.
Frühstück: Herbalife Shake. Mittagessen: Wit Brood, Gebakken Ei zonder Vet. Abendessen: AH Gepaneerde Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Herbalife Proteinereep, Euro Shopper Roomkaas met Kruiden, AH Filet Americain Naturel, AH Kip-Kerriesalade, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Fuji Appels. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iheijnen's Gewichtsverlauf
|