|
Timbangan manual = 65 kg
Timbangan digital = 65,55 kg💔💔💔💔💔
Hadeuh-hadeuh, menanjak terus ni angka🙈
Bener-bener kalap sama karbo, kebanyakan kue kering sama jajanan pasar. Cape deh🙃
|
65 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
1094 kcal
|
Fett: 49,57g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 88,14g.
Mittagessen: Haverjoy Havermout Instant, Haverjoy Havermout Instant. Abendessen: Mel’S Homemade Selai Kacang, Chia Seed, Pisang. Snacks/Sonstiges: Sayur Campuran, Tempe, Dada Ayam, Telur. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meliafit's Gewichtsverlauf
|