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Ah shit, here we go again, как говорится. А вообще мне кажется, весы меня могут и обманывать.
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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2076 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 294,76g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Monster Black Monster Energy Ultra, Сушкоф Пицца Маргарита с Базиликом , Оладьи, Зерница Булочка Сдобная, Клубника, Оладьи, Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Nesquik Какао на Молоке, Сгущенка. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Оладьи, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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2749 kcal
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Bewegung:
упр из приложения - 20 Minuten, ходьба - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dffrert's Gewichtsverlauf
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