Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1727 kcal
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Fett: 82,18g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 181,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваля Каша Молочная 5 Злаков. Mittagessen: Рахат Карамель Слива, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Хлеб Бородинский. Abendessen: Цикорий с Молоком, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Молодая Морковь, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mariv63's Gewichtsverlauf
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