Someone asked about my BMI and if I lose just 17 more pounds I will be slightly overweight. :)
|
82,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2316 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 24 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 16 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
I hit that mark too, I went from obese to just "overweight" now, :)
24 Mrz 14 vom Mitglied: CCerza
|
Good for you! You are doing so well!
24 Mrz 14 vom Mitglied: Deb_N
|
24 Mrz 14 vom Mitglied: springskinny
|
That's great! Keep it going! :)
24 Mrz 14 vom Mitglied: euheide
|
24 Mrz 14 vom Mitglied: erwinwarrior83
|
Thanks, everyone. It might take me 3 months, but I am going to keep trying.
24 Mrz 14 vom Mitglied: Deb_N
|
You can do it just look how far you've come already!!!
24 Mrz 14 vom Mitglied: njashka8
|
I lose 800gms and I will be in the normal weight category
25 Mrz 14 vom Mitglied: namramn1
|
Before you notice, you'll already have reached your goal. Just don't pay too much attention to time because it seems like it takes longer to pass when we do :)
25 Mrz 14 vom Mitglied: euheide
|
Yes, I should be patient with myself. Over the past month I have lost five pounds I think. So I am really happy with that. :)
25 Mrz 14 vom Mitglied: Deb_N
|
That's a great progress! :) You're doing perfectly! ;)
25 Mrz 14 vom Mitglied: euheide
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|