Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
1502 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 115,05g | Kohlh: 83,81g.
Frühstück: Савушкин Продукт Фета, Сосиска, Блинчики, Чай с Сахаром, Куриное Филе Жареное без Масла, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 7%, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Ikea Салат Греческий, Здоровое Питание Отруби Бородинские Ржаные, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Janetbobil's Gewichtsverlauf
|