Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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58 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1440 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 123,84g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Schogetten Skyr, Лента Вишня , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Щавелевый Суп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Чеснок, Троекурово Голень Куриная, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Schogetten Trilogia. Snacks/Sonstiges: Schogetten Skyr, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Schogetten Skyr, Чай. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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