Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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288 kcal
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Fett: 14,37g | Eiw: 9,34g | Kohlh: 30,09g.
Frühstück: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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