Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1564 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 119,28g | Kohlh: 152,53g.
Frühstück: Muz. Mittagessen: Tavuk Sote, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı. Abendessen: Kahve (Demlenmiş), Muz, Tavuk Salatası. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Barbatoss's Gewichtsverlauf
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