Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 79,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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347 kcal
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Fett: 3,20g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 19,76g.
Frühstück: Egg White. Mittagessen: Onions , Skinless Chicken Breast, Mushrooms , Garlic . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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acasti80's Gewichtsverlauf
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