Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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107,4 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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3109 kcal
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Fett: 129,78g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 328,61g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Turkey Sausage, Egg, and Cheese, Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk. Mittagessen: Potato Cream Cheese Soup (Cup) w/Vienna Bread. Abendessen: Wildflower Bread Company Roasted Sweet Potato Sandwich w/chip mix. Snacks/Sonstiges: Boulder Canyon Malt Vinegar & Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Trader Joe's Molasses Cookies, Sprouts Farmers Market Chocolate Covered Cherries (bulk), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Cold Stone Creamery Fudge Mix-in, Cold Stone Creamery Coffee Lovers Only. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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