Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1176 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 115,46g.
Frühstück: Красное Яблоко, Зефир Низкокалорийный, Малина, Фрау Му Творог 0%, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Excess Free Коровка на Диете, Нисуаз. Abendessen: Виноград, Вино Каберне Совиньон, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Голубика, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Кофемания Флэт Уайт. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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