Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
|
880 kcal
|
Fett: 46,65g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 85,38g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Ряженка, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кинто Соус Томатный Классический, Тавр Сосиски Итальянские с Сыром Пармезан. Mittagessen: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Кубанская Буренка Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зефирка21's Gewichtsverlauf
|