Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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2104 kcal
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Fett: 107,86g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 122,98g.
Frühstück: Chiquita Banana, Farina d'avena, Uovo, Albume d'uovo, Fragole. Mittagessen: Carrefour Gallette di Riso Giganti, Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Bresaola. Abendessen: Semifreddo, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fave, Insalata di Patate, Baccalà, Pane Bianco Tostato. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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