Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1946 kcal
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Fett: 93,35g | Eiw: 156,61g | Kohlh: 123,02g.
Frühstück: Арбуз, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Арбуз, Гречка Отварная. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Рис Басмати Отварной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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calmly03's Gewichtsverlauf
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