Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1625 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 194,49g.
Frühstück: KIR Salchicha para Asar, Huevo Revuelto, La Costeña Frijoles Ranch. Mittagessen: Pizza Hut Pepperoni Mia. Abendessen: Puré de Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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