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100 kg, cieszę się denerwuję :)
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100 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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2221 kcal
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Fett: 90,99g | Eiw: 130,53g | Kohlh: 215,15g.
Frühstück: Salato Sałatka Domowa Warzywna, Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie, Krówka, Jajko na Miękko, Mlekpol Mleko 2%, Decomorreno Kakao , Olimp Whey Protein Complex 100%, Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem, U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella, Jabłka, Banan, Wedel Chałwa Królewska. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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gawenzi's Gewichtsverlauf
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