Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1478 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 150,90g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут, Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Помидоры, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Магнит Авокадо, Минтай, Гречка. Abendessen: Магнит Лимон, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Огурец, Polezzno Киноа Белая, Помидоры, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Morkovka_14's Gewichtsverlauf
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