Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 78,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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640 kcal
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Fett: 8,58g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 57,96g.
Mittagessen: Lime, Cilantro, Onions , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Shrimp. Abendessen: Lime, Cilantro, Onions , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Shrimp. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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acasti80's Gewichtsverlauf
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