Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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88 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 9,21g.
Mittagessen: Italac Queijo Mussarela, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Azeitonas Pretas, Fugini Maionese, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Quinhaaa's Gewichtsverlauf
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