Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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2687 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 209,10g | Kohlh: 313,74g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha, Empanadas de Jamon y Queso, Dulce de Membrillo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cuquets Fideos Mostacholes, Dos Hermanos Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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El Titán Encadenado's Gewichtsverlauf
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