dasha.vasilyeva's Notizen, 14 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
59,7 kg Bisher verloren: 22,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
2699 kcal Fett: 125,69g | Eiw: 86,37g | Kohlh: 349,67g.   Frühstück: Яблоко, Черкизово Рулька Свиная. Mittagessen: Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Abendessen: Яблоко, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Окей Сыр с Голубой Плесенью, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая «Фуэт Экстра с Перцем», Сливы, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). mehr...
2412 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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