Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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69,0 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1623 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 163,32g.
Frühstück: Dried Prune, Oil Popped White Popcorn , Organic Valley Organic Half & Half, Decaffeinated Coffee. Mittagessen: Wallaby Organic Greek Whole Milk Yogurt Plain, Calavo Avocado, HEB Fully Cooked Shredded Chicken (Seasoned), Cheddar Cheese , Siete Chickpea Flour Tortilla. Abendessen: Soupergirl Mediterranean Red Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine , Organic Valley Organic Half & Half, Pero Instant Natural Beverage, Wallaby Organic Lowfat Strawberry Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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