Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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43 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1515 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 171,46g.
Frühstück: 랩노쉬 푸드바(스트로베리파이). Mittagessen: 파리바게트 마들렌, 호두과자, 백설 파기름, 양배추, 팽이버섯, 허닭 비엔나 오리지널, 올리브기름. Abendessen: 수육, 농심 짜왕 건면. Snacks/Sonstiges: 해태 후렌치파이 샤인머스캣. mehr...
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konstantes Gewicht
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