19michael55's Notizen, 24 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
86,2 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 24 März 2014:
1090 kcal Fett: 42,70g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 86,11g.   Frühstück: Coffee, Darigold Fat Free Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Grandessa Raspberry Vinaigrette, Organic Girl Baby Spring Mix, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Udi's Gluten Free Hamburger Bun. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Chuckanut Bay New York Cheesecake. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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19michael55's Gewichtsverlauf


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