Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1360 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 144,51g.
Frühstück: Chicken, Thai Pork Ball ลูกชิ้นหมู, 0 참치김치볶음, Mix rice2. Mittagessen: Unsalted Butter Stick, Thai Pork Ball ลูกชิ้นหมู, 0 참치김치볶음, Mix rice2. Abendessen: Shoyu dressing, Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, Mix rice2. Snacks/Sonstiges: Homey Coconut Cracker, Khao Shong Roast Peanut with Salt ถั่วลิสงอบเหบือ เขาช่อง. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny66's Gewichtsverlauf
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