Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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295 kcal
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Fett: 4,27g | Eiw: 22,11g | Kohlh: 43,09g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Фруате Йогурт с Черникой. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lisenok37's Gewichtsverlauf
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