saram2005's Notizen, 24 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
54,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2014:
1061 kcal Fett: 46,19g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 54,98g.   Frühstück: Pollo Arrosto, Caffè Latte con Pochi Grassi, Zucchero di Canna. Mittagessen: Pollo Arrosto, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Ananas. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Peperoni Rossi Dolci, Kiwi, Coop Carciofini Tagliati. mehr...
1330 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche





saram2005's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.