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День 74. Зарядка 30 мин.
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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496 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 44,88g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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