Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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122,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1151 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: Nescafé Café au Lait Sucré. Mittagessen: Bonduelle Cœur de Laitue, Concombre (Pelé), Picard Lasagnes Saumon Poireaux. Abendessen: Quetsches, Melon. Snacks/Sonstiges: Nescafé Café au Lait Sucré, Crêpe au Sucre. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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