Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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567 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 37,67g.
Frühstück: Raw To Go Чокопай, Президент Сыр Чизбургер, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ei, Alpro Almond Barista, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Alpro Almond Roasted. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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olgadaks's Gewichtsverlauf
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