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ay caramba!!!!
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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2453 kcal
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Fett: 102,34g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 312,40g.
Frühstück: Loncoleche Leche Protein, Los Nietitos Dulce de Leche Light, Nescafé Tradición, Castaño Pan Integral Calabaza Mix. Mittagessen: Pie de Limón, Vivo Avena Choc Instantáneo, Savory Danky 21, Gourmet Aliño Ajo Ciboulette Light, Palta, Van Camp's Atún en Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Selz Cracker, Soprole Leche Cultivada Activ Sabor Frutilla, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate, Sadia Margarina Qualy Light, Pan Pierre Pan Integral Grande. Snacks/Sonstiges: Castaño Pan Integral Calabaza Mix, Sadia Margarina Qualy Light, Wasil Duraznos en Cubitos, Vivo Avena Choc Instantáneo, Vivo Frutos Secos - Nuts y Coco, Los Nietitos Dulce de Leche Light, Sadia Margarina Qualy Light, Castaño Pan Integral Calabaza Mix. mehr...
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1377 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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eliza ej's Gewichtsverlauf
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