Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
|
104,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 56,25g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 77,02g.
Frühstück: Tomatoes, Spinach, Glutino Gluten Free Bagel Chips. Mittagessen: Wish-Bone Light Buffalo Ranch Dressing, Butter (Salted), Publix Chocolate Ganache Supreme Cake, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Egg. Abendessen: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt = Vanilla, Low Salt Deli Sliced Ham, Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Glutino Gluten Free Bagel Chips, Baby Spinach, Pompeian Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RoeCampy's Gewichtsverlauf
|