Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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56 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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906 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 89,73g.
Frühstück: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Colnatur Colageno, Café. Mittagessen: Arándanos, Mercadona Copos de Avena , Yogur Griego. Abendessen: Sandía, Tortilla de calabazin. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Wanwango's Gewichtsverlauf
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