Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
|
88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
1423 kcal
|
Fett: 58,39g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 189,32g.
Mittagessen: Ранетки, Огурец (с Кожурой), Good Food Чернослив без Косточки, DopDrops Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Магнит Слива, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
nbaleva2012's Gewichtsverlauf
|