Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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2605 kcal
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Fett: 143,39g | Eiw: 128,34g | Kohlh: 198,57g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Яйцо, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. Mittagessen: Монетка Тесто Слоеное Бездрожжевое, Балтком Творог 9%, Колбаса Докторская, Миофарм Омега-3. Abendessen: Запеченный Картофель, У Палыча Свинина по Французски, Яблоко Зеленое, Помидоры, Печёночное суфле. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Олеся7834's Gewichtsverlauf
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