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bismillah mulai diet lagiiii😂🌷💕
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53 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1106 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 161,33g.
Frühstück: Kalbe Slimfit, Jagung Rebus. Mittagessen: Putih Telur Matang, Nanas, Melon, Jagung Rebus. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar (2), Frisian Flag Kental Manis, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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