Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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526 kcal
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Fett: 10,60g | Eiw: 24,30g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: Банан, Картофельный Суп. Mittagessen: Помидоры, Гречневая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Сильпо Виноград Кишмиш. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anllinaa's Gewichtsverlauf
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