Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1312 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 181,74g.
Frühstück: Атрус Колбаса, Сыробогатов Плавленый Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Globus Багет Бородино. Mittagessen: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Nesquik Злаковый Батончик Duo, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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KristinaDrey's Gewichtsverlauf
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