Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1595 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 179,14g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой. Mittagessen: Цех 85 Макарон Груша-Дорблю, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Milky Way Minis, Forsio Печенье с Высоким Содержанием Белка Forsio. Вкус Шоколад, Голден Яблоко . Abendessen: Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Грабли Селедка Малосольная, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Makaronush's Gewichtsverlauf
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